ｽﾎﾟｰﾂQ&A部屋ｽﾎﾟｰﾂQ&A部屋
陸上競技
補強運動
トラ奈ァ♪
陸上以外のスポーツでも補強運動の定番として結構行わないか奈ァ
因みに
ウチ
はポイント練習(大事な練習…腹筋など
千葉ロッテ東京
気が遠くなりそう陸上は東京国際女子マラソンを国立競技場に見に行ったことがあります
Ｑちゃん…短距離陣
こんきん週刊現代
千葉ロッテ東京日課がなんと腹筋500回てあった陸上の選手は普通にこんなにやるのだろうか陸上はどちらかというと長距離のマラ…1㌔3分
ペース
トラ奈ァ♪ペース100㍍18秒400㍍1分12秒800㍍2分24秒1500㍍4分30秒5000㍍15分…
秋雨
トラ奈ァ♪
今日は朝から雨模様の南関東
関東学生
新人大会も本日千秋楽
今日も国立競技場
へΨいざ出陣オゥ
…イロ×2
トラ奈ァ♪
残暑厳しいですが陸上も秋の大会が各地で行われてます
この時期はトラック&フィールドでは各種新人戦や…城下麗奈選手
トラ奈ァ♪
が専門種目で11月のアジア大会日本代表
青学大
を卒業して現在は横浜陸協に所属デス(…興奮して続き
こんきんインカレみっかめ
こんきん
神宮の杜
トラ奈ァ♪
ウチは現在国立競技場の外で関○学連の一員として職務に全う…てか午前中は超暇デス
まぁ午後…日本インカレ
トラ奈ァ♪
今日から3日間聖地国立競技場で大学陸上界最大のイベント日本インカレが始まりました明日はお隣…インカレ
こんきんけどイロイロありまして、男子一万ｍしか見れず…。くう～ちなみに結果→①ベンジャミン日大②村…東京マラソン
トラ奈ァ♪9・6倍内訳はフルマラソン3万2000人↑29…Ψ(≧ε≦)
トラ奈ァ♪おは全身
筋肉痛
で寝れないので書き込み
モード突入中
今日で楽しい
合宿も終わり夕方にはお家に…そら
あれよε
勉強会
投稿